Kesehatan Islam

Perbanyak Minum Karena Puasa Lebih Berat Menahan Haus Daripada Lapar

[Rubrik: Sekedar Sharing]

Di Surga ada pintu yang bernama “Rayyan”, pintu ini hanya dimasuki oleh orang yang rajin berpuasa saja. Nama “Rayyan” ini diambil dari kata “Ar-rayy” yang bermakna segar/setelah minum, lawan dari kata haus. Kita tahu bahwa puasa itu menahan lapar dan haus, lalu mengapa Allah menggunakan nama “Ar-Rayy” yaitu segar setelah minum daripada “kenyang” yang lawannya lapar?

Penjelasan Ulama:

Pertama: Karena sesuai keadaan orang berpuasa yang merasakan nikmat segar air setelah berpuasa.

Kedua: Karena lebih berat menahan haus daripada lapar.

Oleh karena itu, mari perbanyak minum mulai setelah berbuka sampai sahur, kita usahakan 8 gelas:

  1. segelas ketika bangun sahur
  2. ketika makan sahur
  3. ketika berbuka
  4. ketika salat magrib
  5. setelah salat isya
  6. setelah salat tarawih
  7. Setelah makan malam
  8. Sebelum tidur

Demikian, semoga bermanfaat.

Penyusun: Raehanul Bahraen

Artikel www.muslimafiyah.com

Related Articles

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Back to top button