Kesehatan Islam

Perbanyak Minum Karena Puasa Lebih Berat Menahan Haus Daripada Lapar

[Rubrik: Sekedar Sharing]

Di Surga ada pintu yang bernama “Rayyan”, pintu ini hanya dimasuki oleh orang yang rajib berpuasa saja. Nama “Rayyan” ini diambil dari kata “Ar-rayy” yang bermakna segar/setelah minum, lawan dari kata haus. Kita tahu bahwa puasa itu menahan lapar dan haus, lalu mengapa Allah mengunakan nama “Ar-Rayy” yaitu segar setelah minum daripada “kenyang” yang lawannya lapar?

Penjelasan ulama:

Pertama: Karena sesuai keadaan orang berpuasa yang merasakan nikmat segar air setelah berpuasa

Kedua: Karena lebih berat menahan haus daripada lapar

Oleh karena itu mari perbanyak minum mulai setelah berbuka sampai sahur, kita usahakan 8 gelas:

[1] segelas ketika bangun sahur

[2] ketika makan sahur

[3] ketika berbuka

[4] ketika shalat magrib

[5]  setelah shalat isya

[6] setelah shlat tarawih

[7] Setelah makan malam

[8] Sebelum tidur

Demikian semoga bermanfaat

Penyusun: Raehanul Bahraen

Artikel www.muslimafiyah.com

Related Articles

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Back to top button